Yeşil Çayın Faydaları

Hem lezzetli, hem de faydası çok. İşte yeşil çayın faydalarından birkaç tanesi :

• Günde en az 2 fincan yeşil çay, hafızanızı diri tutmanıza yardım eder. Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıkların riskini azaltır.

• Daha sağlıklı ve genç bir vücudunuz olmasını sağlar.

• İçerdiği antioksidanlar sayesinde, yüksek kan basıncını ve kan damarlarının daralmasını önlemeye yardımcıdır.

• Kan damarlarındaki akışkanlığı güçlendirir, kanser hücrelerinin vücudunuzda barınmasını zorlaştırır.

• Cildinizdeki pürüzler, ufak tefek sıyrıklar için antiseptik görevi görür. Bunun için demlenmiş yeşil çay yapraklarına pamuk ile bastırıp, cildinize sürebilirsiniz.

• Kan akışını hızlandırdığı için, kalori yakma işlemlerini de çabuklaştırır. Böylece, kilo vermenize de yardımcı olmuş olur.

kaynak

Emel Şendorman

Emel Şendorman Blogumuza 1827 yazı yazdı!.

Pembe Ruj'un kurucusu, baş editörü ve gülü :)

• Yazarın bütün yazılarını gör →
• Blog
• Twitter
• Google+