26
2010Ellerinizi Korumak İçin 8 Yol
Etiketler: bakım, cilt, cilt bakımı, el, el bakımı
1. Güneş Kremi
Güneş kremi sürerken çoğunlukla vücudumuzun bazı bölgelerini atlarız, ayak tabanları ya da dizlerin arka kısmı gibi. Güneş kremi sürmeyi unuttuğumuz bölgelerden biri de ellerimizdir malesef. Oysa ki ellerimizin de güneş kremine ihtiyacı vardır. Güneş kremimizi ellerimize sürmeyi unutmayalım.
2. Eldiven
Ev işi yaparken ellerinizi kimyasallardan korumak için eldivenlerinizi mutlaka takınız.
3. Nemlendirici
Günde en az iki kez ellerinize nemlendirici krem sürün. El kreminizi ellerinize iyice emilene kadar ovalayarak uygulayın.
4. Egzersiz
Ellerimizin de egzersize ihtiyacı vardır. Sürekli aynı işi yapıyorsanız, yazı yazmak, klavye kullanmak gibi, bir kaç dakikanızı el egzersizlerine ayırın.
5. Bakım
Tırnaklarınızı düzenli törpüleyin, tırnak etlerinizi temizleyin.
6. Soğuktan Koruyun
Kızarık, çatlamış eller hiç güzel görünmez. Kışın eldivenlerinizi takmayı unutmayın.
7. Peeling
Haftada bir veya iki kez ellerinizi ölü deriden arındırmak için peeling yapın.
8. Gece Bakımı
Elleriniz çok mu kuru ? O zaman gece bakımı uygulayın. Ellerinize kalın bir tabaka el kremi sürün ve pamuklu eldivenlerinizi geçirin. Bir gece boyunca ellerinizde bırakın. Sabah yumuşacık ellere kavuşacaksınız.
Sevgiler 
