Rahatlatıcı bitki banyoları ile vücudunuzu şımartmaya ne dersiniz kızlar ? Sıcak bir banyo yorgunluğumuzu alır, bize tazelik hissi ve huzur verir. Bunun yanında banyo suyunuzu şifalı bitkilerle ve yağlarla hazırlarsanız, cildiniz için faydasını göreceksiniz.
İşte şifalı bitki banyolarından birkaç tanesi :
Ebegümeci Banyosu :
Sivilceli ve iltihaplı bir deriniz varsa, bu banyo sizin vücudunuza göre. 50 gr. kuru veya 100 gr. yaprakları ince kıyılmış taze ebegümeci çiçeğini kaynayan 2 lt. suyla haşlayın. Daha sonra, soğumaya ve dinlenmeye bırakın. Son olarak da, süzüp banyo suyunuza ekleyin. Banyodan sonra, kan dolaşımınızı hızlandırmak için vücudunuzu orta sertlikte bir fırça ile fırçalayın.
Papatya Banyosu :
Yağlı ciltler için birebirdir. 150 gr. mayıs papatyasını 1 lt. kaynar su ile haşlayın. Yine demlendikten sonra süzüp banyo suyuna ekleyin. Yalnız, cildiniz sivilceli ise papatya yerine kuru nane kullanmanız yerinde olacaktır.
Kekik Banyosu :
Kekik banyosunun, hazımsızlık, yorgunluk ve bronşit gibi şikayetlerinize faydası vardır. 200 gr. kuru kekiği 1 lt. suda kaynatın. Süzmeden banyo suyunuza ekleyin.
Melisa ( Oğulotu) ve Aynısafa Banyosu :
Yatıştırıcı ve dinlendirici etkisi vardır. Ä°nce kıyılmış bu bitkileri, 3′ er yemek kaşığı kadar, 1 lt. kaynar suya ekleyip haÅŸlayın. Ãœsütnü kapatarak 15 dk. kadar demlenmeye bıraktıktan sonra, süzerek banyo suyunuza ekleyin. Banyodan sonra sıcak bir duÅŸ alın.
