Eylül 2008

Çikolata Soslu Muhallebi

muhallebi.JPG

Öncelikle ramazan bayramınızı kutluyorum :) Bugün, günün anlam ve önemine uygun olarak, geçenlerde denediğim bir tatlı tarifini sizlerle paylaşmak istedim. Kuzenimin yaptığı ve çok beğenip tarifini aldığım tatlıyı geçen gün yapma fırsatı buldum. Mutfakta harikalar yaratan bir insan olmadığım için malesef biraz dibini tutturdum :D Ama yine de tadından pek birşey kaybetmedi. Kuzenimin de bu konuda onayını aldığımı söylemem gerek :D

Bayramlarda daha çok hamur işi tatlılar yapılır, yenilir. Eğer siz bir değişiklik yapıp şöyle hem hafif hem de lezzetli bir sütlü tatlı yapayım derseniz, bu tarifi deneyebilirsiniz :)

Dahası»

Enfeksiyonlar Kısırlığa Yol Açabilir

hamileliktest.gif

Soğuk havanın gelmesi, biz kadınları sağlık yönünden de olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle idrar yolları enfeksiyonlarından bahsetmek istiyorum. Çünkü, enfeksiyonlar ilerlediği ve doğru bir şekilde tedavi edilmediği takdirde kısırlığa yol açabiliyor.

Kadınların, idrar yolu enfeksiyonlarına yakalanma riski, erkeklerden daha fazladır. Bunun sebebi idrar kanalının erkeklerde olduğu gibi uzun değil, kısa olmasıdır. Böylece, mikropların kadın vücuduna yerleşmesi daha kolaylaşıyor.

Dahası»

Ayaklara Kış Bakımı

kadin_ayak.jpg

Kışın kendini yeni yeni hissettirmeye başladığı şu sıralarda, ben de kışa hazırlık yazılarıma ağırlık vermeye karar verdim. Kışın cildimizin soğuktan olumsuz etkilendiği bir gerçek. Bu nedenle, kışın cildimize daha fazla önem göstermemiz gerekiyor. Sizi bilmem ama benim cildim soğuğa karşı biraz daha hassas. Şimdiden ayak ve ellerimdeki kurumayı hissedebiliyorum.

Her neyse bu kadar giriş kısmı yeterli :D Gelelim yazımıza. Ayaklarımız, yine kış boyu çoraplara ve botlara mahkum olacak. Havasız kalmalarının yanısıra, terlemeye bağlı olarak mantar enfeksiyonuyla da karşı karşıya kalabilirsiniz. Biraz bakım ve özenle üstesinden gelebilirsiniz diye düşünüyorum.

  • Ayaklarınıza günde iki defa nemlendirici krem sürün.
  • Ayak pudrası gibi ürünler kullanırsanız, mantar riskine karşı önlem almış olursunuz.
  • Ponza taşı, özellikle topuk bölgesi için vazgeçilmez bir ürün. Ayaklarınız hem hava almış olacak hem de yumuşayacaktır.
  • Gün boyunca ayakkabı içerisinde sıkışıp kalan ayaklarınızın kan dolaşımını düzenlemek için masaj yapın. Masaj yaparken ılık su ya da krem, jel gibi ürünler kullanabilirsiniz.
  • Çalışan biriyseniz, ayaklarınızı gün bitiminde dinlendirin. Ayağınızın altına yastık koyup bacaklarınızı uzatın.
  • Ayaklarınızı fırçalamanız da oldukça yerinde olacaktır.

Pratik Bir Tarif : Mozaik Pasta

mozaikpasta.jpg

Geçenlerde annemin eski tarif defterini karıştırırken, bize küçükken hazırladığı ve çok sevdiğimiz mozaik pasta tarifi gözüme çarptı. Zahmetsiz, pratik bir tarifi var. Buraya da yazayım dedim. Bilmeyen ve daha önce hiç yapmayanınız varsa, bir deneyin derim. Özellikle çocukların çok hoşuna gidecektir.

Malzemeler :

  • 3 yemek kaşığı kakao,
  • 3 yemek kaşığı pudra şekeri,
  • 1 paket vanilya,
  • 3 yumurta beyazı,
  • 1 yumurta sarısı,
  • Yarım paket (125 gr.) margarin,
  • 1 paket kadar petibör bisküvi.

Hazırlanışı :

Bisküvileri küçük küçük kırıp bir kaseye koyun. Margarini eritin. İçerisine pudra şekeri, kakao, vanilya ve yumurtaları koyup karıştırın. En son bisküvileri ekleyin. Karışımı alüminyum folyoya ya da poşete sarıp buzluğa koyun. 4 – 5 saat bekletin.

Tektaşımı Kendim Yaptım!

pirlanta_kalp.jpg

Alışverişe çıkmadan önce kafamda birşeyler tasarlarım. Kafamda tasarladığım o modeli bulmak için çarşıya gider dolaşırım. Çoğunlukla da aradığımı tam olarak bulamam. Çoğumuzun istediği birşeydir kafasında tasarladığı modelde kıyafeti, çantayı vb. kolayca bulmak ve almak…

Pırlanta tasarımcısı Divin, bize kendi pırlantamızı tasarlama imkanı veriyor. Hayalinizdeki tektaşı online mağazasından oluşturabilir ve sipariş verebilirsiniz. Adres burası.

New York 2009 İlkbahar – Yaz Koleksiyonları

tracy_reese.jpg

New York’ da 5-12 Eylül tarihleri arasında gerçekleştirilen moda haftasında oldukça renkli ve şık kreasyonlara yer verildi. 2009 ilkbahar – yaz koleksiyonlarının sergilendiği haftada, adının hakkını veren kıyafetler mevcut.

Özellikle açık renk cıvıl cıvıl elbiseler, baharı üzerine taşıyor insanın.

İşte bir kaç kare ile New York moda haftası :

Dahası»

İlginç Kanepe Tasarımları

Evinde ilginç eşyalardan hoşlananları düşünen freshome birbirinden ilginç kanepe tasarımlarına yer vermiş.

Onlardan birkaçı :

kanepe1.jpg

Dahası»

2008 – 2009 Kemer Modası

Kemer, bir kadının şıklığını tamamlayan önemli aksesuarlardan biridir. Peki şu sıralar kemer modası nasıl ? Size fikir vermesi açısından birkaç modeli paylaşayım dedim.

kemer1.jpg

 Çok hoş bir tasarımı olmasının yanında gösterişli bir model.

Dahası»

Çinko Bakımından Zengin 5 Besin

kadin_saglik_cinko.jpg

Çinkonun biz kadınların hayatında önemli bir yeri vardır. Yetişkin bir kadının günde 9 mg. çinko alması gerekir.Çinko, bağışıklık sistemini güçlendirir, beyaz kan hücrelerinin artışına yardımcı olur.

Bunun yanısıra, cildimizin güzelleşmesine katkısı büyüktür. Tırnaklarımızın daha güçlü olmasını, saçımızın kuvvetlenmesini sağlar. Uçukların iyileşmesinde rol oynar, regl ağrılarını hafifletir. Peki en iyi çinko kaynağı besinler hangileri ?

Çinko bakımından zengin 5 besin :

  • 170 gr. istiridye =  75 mg.
  • 85 gr. yengeç = 7 mg.
  • 85 gr. sığır eti = 6 mg.
  • 1 kase tavuk eti = 2.9 mg.
  • 1 kase leblebi = 2.5 mg.

Ev Yapımı Temizleme Sütleri

temizlemesutu.jpgtemizlemesutu1.jpg

Temizleme sütleri, cildinizdeki kiri, makyajı temizlemek için idealdir.
Temizleme sütleri hakkında bilmeniz gerekenler :

  • Evde hazırladığınız temizleme sütlerini, kapalı şişe içerisinde buzdolabına koyarak 1 haftaya kadar saklayabilir ve kullanabilirsiniz.
  • Karışımda çiğ süt kullanırsanız daha etkili bir sonuç elde edersiniz.
  • Temizleme sütlerini gece yatmadan önce kullanmalısınız.
  • Sütü cildinize parmaklarınızla dairesel hareketler yaparak sürmelisiniz.

Evde yapabileceğiniz birkaç basit temizleme sütü :

Dahası»
3 sayfada 1. sayfa 123