Enfeksiyonlar Kısırlığa Yol Açabilir

0
92

hamileliktest.gif

Soğuk havanın gelmesi, biz kadınları sağlık yönünden de olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle idrar yolları enfeksiyonlarından bahsetmek istiyorum. Çünkü, enfeksiyonlar ilerlediği ve doğru bir şekilde tedavi edilmediği takdirde kısırlığa yol açabiliyor.

Kadınların, idrar yolu enfeksiyonlarına yakalanma riski, erkeklerden daha fazladır. Bunun sebebi idrar kanalının erkeklerde olduğu gibi uzun değil, kısa olmasıdır. Böylece, mikropların kadın vücuduna yerleşmesi daha kolaylaşıyor.

Soğuk hava, enfeksiyonlar için zemin hazırlarken, siz kendinizi korumak için bazı önlemler almalısınız.

  • Öncelikle, büyüklerin de sıkça söylediği gibi beliniz açıkta gezmeyin :) Düşük bel pantolonlar kış için kötü bir tercih. Size önerim, atletinizi mutlaka içinize giyin. Ya da çıtçıtlı aklet de kullanabilirsiniz.
  • Ayaklarınız başta olmak üzere, vücudunuzu sıcak tutun.
  • Yeterli sıvı tüketmeniz de önemli bir etken. Kış aylarında insanın fazla su içme isteği olmuyor, ama kendinizi biraz zorlamalısınız. En azından, meyve suyu, çay gibi sıvı gıdalar tüketmelisiniz.
  • Beslenmenize dikkat edin, kabız olmamaya çalışın.
  • Pamuklu ve vücudunuzu sıkmayan iç çamaşırlarını tercih edin.
  • İç çamaşırınızın temizliğine özen gösterin. Her gün değiştirin, ütüleyerek kullanın.
  • Tuvalet ihtiyacınızı ertelemeyin.
  • İç çamaşırınızda olduğu gibi, diğer kıyafetlerinizin de dar olmamasına dikkat edin.
  • Vajina bölgesinde aşırı temizlikten kaçınmalısınız. Tahriş olmasına neden olabilirsiniz. Kokulu mendiller, şampuanlar, parfümlü ürünler, renkli sabunlar gibi maddeler kullanmayın.

Özellikle adet döneminizde hijyene önem vermelisiniz. Çünkü, açık kan mikroplar için zemin hazırlar. Bu nedenle, enfeksiyon en sık adet dönemlerinde ortaya çıkar.

Adet döneminde dikkat edilmesi gerekenler :

  • Hijyenik pedinizi kanamanız az da olsa, 4-5 saatte bir değiştirmelisiniz.
  • Günlük olarak ılık duş almalısınız.
  • Tuvalet temizliğinizi yaparken, yön önden arkaya doğru olmalıdır. Yani vajinadan anüse doğru. Aksi halde, vajinaya mikrop taşıyabilirsiniz. Temizlik, sadece adet döneminde değil, normal zamanda da bu şekilde olmalıdır. Fakat adet döneminde daha dikkatli olmalısınız.

Son bir noktadan daha bahsetmem gerek. Eğer eşinizde veya sizde idrar yolu enfeksiyonu başlangıcı varsa, eşiniz ile beraber tedavi olmalısınız.

Sağlıklı günler :)

Resim

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here