Soğuk Su Masajı İle Tanışın

7 Ağustos 2008 , 17:20 · Kategori: Cilt Bakımı

Soğuk su masajının faydasını duymuşsunuzdur. Duymadıysanız da, artık benim yazım sayesinde bilginiz olacak :D Soğuk su masajı ile vücudunuza dirilik ve gençlik kazandırabilir, birçok probleme karşı silah olarak kullanabilirsiniz.

Soğuk su masajının faydalarını sıralayalım :

• Soğuk suyla yapılan masaj, kan dolaşımını hızlandırır. Buna bağlı olarak da, vücudunuzun genç kalmasını sağlar. Cildiniz gerginleşir ve daha sıkı bir görünüm alır.
• Göğüslerinize uygulayacağınız soğuk su masajı ile onlara daha diri ve sıkı bir görünüm verebilirsiniz. Bunun için, banyonuzu bitirdikten sonra, dairesel hareketlerle soğuk masaj yapıp, su tutmalısınız. Yalnız, soğuk sudan kastım, buz gibi su değil, aksi halde üşütebilirsiniz.
• Vücut estetiğinin en dişli düşmanı olan selülite karşı soğuk su masajı ile harekete geçin. Soğuk bir duş alın ve bacaklarınızı masaj yaparak keseleyin. Kan dolaşımının hızlanması, yağ dokularına etki edecektir.
• Soğuk su masajı ayrıca size, enerji verir. Canlılık kazanırsınız. Yani sadece vücudunuzun görünümü değil, sizde dirilik kazanırsınız :)
• Daha sıkı kalçaların yolu da soğuk su masajından geçiyor.
• Boyun ve dekolte bölgesine yapılan soğuk masaj, yine sıkı görünüm sağlayarak ileri yaşta oluşacak kırışıklıkları önlemeye yardımcı olur.

Bu Yazıyı Paylaşın

Yorumlar

(3 kere oylanmış, Ortalama: 5 üzerinden 5)

 Loading ...

Boyun Bölgesi İçin Patates Maskesi

6 Ağustos 2008 , 10:56 · Kategori: Cilt Bakımı

Önceki yazımda, boyun bölgesiyle alakalı yazmıştım. Şimdi de size, boyun bölgesinin estetiğini korumanız için basit bir maske tarifi yazıyorum.

Pişmiş patatesi soyup ezin. Bir çay kaşığı zeytinyağı, bir yumurtanın sarısı ve bir çay kaşığı da bal ekleyerek karıştırın.

Karışımı, tülbent ya da sargı bezi ile boynunuza sarın. Bekleme süresi, yuvarlak yüzde 20-30 dakika, ince yüzde 10-15 dakikadır.

Bu maskeyi haftada iki kere uygulamanız yerinde olacaktır.

Bu Yazıyı Paylaşın

Yorumlar

(2 kere oylanmış, Ortalama: 5 üzerinden 5)

 Loading ...

Boyun ve Dekolte Çizgilerini Önleyin

1 Ağustos 2008 , 17:48 · Kategori: Cilt Bakımı

Yaşlanmanın izlerine sık rastlanan bölge olan boyun ve dekolte bölgesine, ihtiyacı olan bakımı şimdiden gösterin ki, o da ileride sizin yaşınızı ele vermesin :)

Neler yapabiliriz ?

• Yatarken alçak yastık kullanın.
• Boyun bölgenizin de neme ihtiyacı olduğunu unutmayın. Nemlendirin.
• Boyun bölgenizin gerginliğini sağlamak için, yüzün.
• Boynunuzu dik tutmaya dikkat edin.
• Basit egzersizler yapın. Mesela, başınızı soldan sağa ve tersi yönde çevirmek gibi.
• Boyun ve dekolte bölgesi, kolayca kurur ve lekelenir. Güneşten etkilenir. Bu yüzden, yüzünüze yaptığınız bakımları bu bölgelere de uygulayın. Güneş kremi kullanın.
• Boyun bölgesine uyguladığınız parfüm, bu bölgeyi güneşe karşı daha savunmasız bırakacaktır. Yazın, bu bölgeye parfüm sürmemeye çalışın. Ya da duş almadan güneşe çıkmayın.

Bu Yazıyı Paylaşın

Yorumlar

(1 kere oylanmış, Ortalama: 5 üzerinden 5)

 Loading ...