Kepek Problemi

12 Ağustos 2008 , 16:58 · Kategori: Cilt Bakımı, Saç Bakımı

Neden oluşur ?

İç etkenler :

• Stres,
• Hormonal dengesizlikler,
• Yorgunluk,
• Beslenme bozukluğu,
• Alerjik durumlar,
• Fazla terleme,
• Hijyene özen göstermeme,
• Aşırı şeker, yağ ve nişasta tüketimi.

Dış etkenler :

• Sıkça saç spreyi, jöle kullanımı,
• Saçın iyi durulanmaması,
• Sıkı şapka ve eşarp kullanımı,
• Soğuk ve kuru hava,
• Saç boyasının yanlış kullanımı.

Neler yapmalı, nelere dikkat etmeli ?

1. Öncelikle beslenme alışkanlığınıza dikkat etmelisiniz. Yukarıda da  belirttiğim gibi aşırı şeker, yağ ve nişasta tüketiminden uzak durmalısınız. Kepek oluşumuna zemin hazırlayan karbonhidrat ve yağ asitlerine karşı B vitamini açısından zengin besinler tüketin. Sarımsak ve kekik de kepeğe karşı etkili besinler arasındadır.
2. Kaliteli kepek şampuanları kullanın. Saçınızın hijyenine dikkat edin, sık yıkayın. Mutlaka iyice durulayın.
3. Alternatif bir öneri olarak elma sirkesine yer vermek istiyorum. Saçınızı yıkadıktan sonra son durulama suyuna ( 1 lt. suya ) 1 çay bardağı elma sirkesi ekleyin. Saçınızı bu su ile durulayın. Bir süre boyunca saçınızı her yıkadığınızda bunu tekrarlayın.

elma sirkesi kepek sac sac bakimi sampuan

Bu Yazıyı Paylaşın

Yorumlar

ÇEŞİTLİ SAÇ MASKELERİ İLE SAÇ BAKIMI

12 Temmuz 2007 , 15:41 · Kategori: Saç Bakımı

Parlak Saçlar İçin Ne yapmalı?

Benim saçımda da aynı problem vardı. Bir kadın için gerçekten sinir bozucu bir durum değil mi? Size benim de uyguladığım bir saç maskesi önereceğim. Bu maske için, bir adet yumurtanın sarısı ile iki çorba kaşığı zeytinyağını karıştımanız gerekiyor. Sonrasında saç diplerinize hafif bir şekilde masaj yaparak, 10 dakika kadar bekletmeniz lazım. Masaj yaparken özellikle dikkat etmenizi istediğim konu şu ki; sadece parmaklarınızın uçları ile hafifçe masaj yapmalısınız. Tırnaklarınızı temas ettirmeyin. Çünkü tırnaklarınız saç diplerinize ve saç derinize zarar verir. 10 dakika sonunda şampuanla saçlarınızı durulayabilirsiniz. Size bir tavsiye daha vereyim, saçlarınızı şampuanla iyice durulamalısınız, çünkü yumurtanın kokusu bildiğiniz gibi biraz inatçı.. Tüm bunları uyguladıktan sonra sıra artık sonucu almaya geldi. Saçlarınız parlak ve sağlıklı bir görünüme kavuştuğunda, bu sonuca sevineceksiniz.

Saçlarınızı Beslemeye Yardımcı Maske

Malzemeler:

1 çay bardağı demlenmiş çay,

1 yumurta sarısı,

1 çorba kaşığı badem yağı,

2 damla limon suyu

Malzemeleri karıştırın. Saç diplerinize sürerek masaj yapıp, maskeyi iyice yedirin. 15 dakika maskeyi bekletip, sonrasında şampuanınızla yıkayın.

Kepekli Saçlardan Sıkıldıysanız

Düzenli olarak uygulayacağınız bu bakım maskesi ile kepeklerinizden kurtulabilirsiniz. Dört su bardağı suya, iki çorba kaşığı sirke yada limon suyunu ilave ederek ılıtın. Bu karışımın diğerlerinden farkı, saçınızı yıkadıktan sonra kullanılmasıdır. Saçınızı yıkadıktan sonra bu karışımla beraber saçınızı durulayın.

Saçlarınız İçin Derinlemesine Bir Bakım İstiyorsanız

Saçınıza iki haftada bir tekrarlayarak uygulayacağınız bu bakım ile saçlarınızdaki tüm kirler arınıyor ve saçlarınız parlaklık kazanıyor. Saçınızı şampuanladıktan sonra bir fincan sirke ya da limon suyunu saçınıza, masaj yaparak iyice yedirin. Sonra saçınızı durulayın. Saç kremi kullanıp, tekrar saçınızı yıkayın.

Kepekli, Dökülen, İncelen veya Kırılan Bir Saç Tipine Sahipseniz

O zaman çemen tohumlarından yapılan bu bakım maskesi tam size göre. Nasıl mı hazırlayacaksınız? Çemen tohumlarını çektirin. Geceden suya yatırın. Macun elde edeceksiniz. Bu macunu saç diplerinize hafif masajlar yaparak sürün. 20 dakika kadar beklettikten sonra durulayıp, şampuanla yıkayın.

kepek kepekli sac maske parlak sac sac sac bakimi sac maskesi

Bu Yazıyı Paylaşın

Yorumlar