meme kanseri

Last updated by at .

Meme Kanseri Riskini Azaltan 8 Besin

57 votes, 5.00 avg. rating (99% score)

ve

Araştırmalar erik ve şeftalinin antioksidan seviyesinin yaban mersinine rakip olabileceğini gösterdi. Ayrıca içerisinde bulunan iki tür polifenol sayesinde sağlıklı hücreleri ellemeden hücrelerinin yok edilmesine yardımcı olabileceği görüldü.

Yapılan bir araştırma cevizin   kanserinin büyümesini engellediğini gösterdi. Araştırmacılar farelerden iki grup oluşturdu ve ilk gruba günlük olarak ceviz verirken, diğer gruptaki farelere ceviz vermedi. 34 gün sonra cevizle beslenen farelerde tümörün büyüme hızı diğer grubun yarısı kadardı. Uzmanlar bu durumun cevizin anti-inflamatuar özelliğinden kaynaklandığını düşünüyor.

Ceviz günlük programınızın sağlıklı bir parçası olabilir ve kanser riskinizi azaltabilir. 

Dahası»

Ceviz Göğüs Kanserine Karşı !

51 votes, 5.00 avg. rating (99% score)

Yapılan yeni bir araştırmaya göre günde bir avuç cevizin kanseri riskini azalttığı belirlendi. Araştırmada ile beslenen fare grubunda, verilmeyen diğer gruba göre daha az kanserine rastlandı. Cevizle beslenen farelerde gelişen tümörler diğer gruptakilerden daha az ve daha küçüktü.

Bu araştırma sonucu beslenmenin üzerindeki hayati rolü de bir kez daha vurgulanmış oldu. Ceviz ayrıca beyin ve kalp dostu olarak biliniyor. Artık ceviz yemek için bir sebebiniz daha var.

Kaynak

Göğüslerinize Zarar Veren Davranışlar

59 votes, 4.00 avg. rating (80% score)

Güneş Kremi Kullanmamak

Göğüslerinize zarar veren bir davranış, güneş kremi kullanmamanızdır. Dışarı çıkarken eğer göğüslerinizi biraz da olsa açıkta bırakan bir kıyafet giyiyorsanız mutlaka güneş kremi sürün.

Kontrolü Yapmamak

kanseri genç kadınlarda oldukça nadir ama yine de oluyor. Erken teşhis çok önemli. Ayda bir kez göğüslerinizi kontrol etmelisiniz. Banyo bunun için en uygun yer. Elleriniz sabun kullandığınız için vücudunuzda daha iyi kayar. Eğer bir değişiklik fark ederseniz, hemen doktora gösterin.

Eski Sütyen Kullanmak

Bir sutyenin kullanma ve yıkama sıklığına bağlı olarak 1-2 yıl ömrü vardır. Çok yıkanan bir sütyen elastikiyetini kaybetmeye, boyun ve sırt ağrısı yapmaya başlar. Artık alışverişe çıkma vakti gelmiş demektir.

Dahası»

Facebook

Twitter

Google Plus

Follow Me on Pinterest
  • Classy

    Pinned: 11 May 2012
  • Blue

    Pinned: 2 May 2012
  • puzzle plates

    Pinned: 1 May 2012
  • how to organize jewelry

    Pinned: 1 May 2012
  • #diy bracelet

    Pinned: 1 May 2012
  • #diy mini baskets

    Pinned: 1 May 2012
  • #lookbook

    Pinned: 1 May 2012
  • wine glasses

    Pinned: 1 May 2012
  • #diy ring holder

    Pinned: 26 Apr 2012
  • leopard print nail art

    Pinned: 26 Apr 2012
Ben