Ana sayfa İletişim adresi Abonelik

Regl Döneminde Nasıl Beslenmeli ?

tatli_krizi.jpg

Regl döneminde tatlı yeme isteğimizin önüne geçebilmek biraz zor. Hal böyle olunca da regl sonrası kilolarından şikayet etmek kaçınılmaz oluyor. Sadece kilo yönünden değil, hızını alamayıp üst üste yenilen tatlılar beslenme düzenimizi de alt üst ediyor, midemizi de… Yazının devamı »

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (Henüz Puan verilmemiş)
Loading ... Loading ...

Yorgun Gözlere Tonik

siskingoz.jpg

Papatya gözlerinizdeki şişkinliği azaltır. Gül suyu da cildi sıkılaştırır. Uykusuz bir gece geçirdiyseniz, gözleriniz yorgunluktan şişmişse bu tonik tam size göre.

Malzemeler :

1 poşet papatya çayı,

230 ml. kaynar su,

120 ml. gül suyu.

Hazırlanışı :

Papatya çay poşetini, 5 dk. kaynar suda bekletin. Poşeti çıkardıktan sonra çayı soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra gül suyunu ekleyin. Bu karışımı pamuk yardımıyla göz kapaklarınızın üzerine yerleştirin ve 5 dk. bekletin.

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (2 kere oylanmış, Ortalama: 5 üzerinden 5)
Loading ... Loading ...