1 Kasım 2008 , 00:45 · Kategori: Cilt Bakımı

Dudaklarımız, kış aylarında kurumaya daha eğilimlidir. Zaten hassas ve ince yapıya sahip olan dudaklar, kış mevsiminin hırçın havası ile iyice yıpranmakta. Soğuk ve rüzgarın etkisinden korumak için neler yapılabilir ? Yazının devamı »
bakim balm dudak kis krem nemlendirici ruzgar sogukBu Yazıyı Paylaşın

Loading ...
28 Eylül 2008 , 20:23 · Kategori: Gebelik ve çocuk, Sağlık

Soğuk havanın gelmesi, biz kadınları sağlık yönünden de olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle idrar yolları enfeksiyonlarından bahsetmek istiyorum. Çünkü, enfeksiyonlar ilerlediği ve doğru bir şekilde tedavi edilmediği takdirde kısırlığa yol açabiliyor.
Kadınların, idrar yolu enfeksiyonlarına yakalanma riski, erkeklerden daha fazladır. Bunun sebebi idrar kanalının erkeklerde olduğu gibi uzun değil, kısa olmasıdır. Böylece, mikropların kadın vücuduna yerleşmesi daha kolaylaşıyor. Yazının devamı »
adet donemi enfeksiyon hastalik idrar yolu enfeksiyonu kadin kisirlik regl saglik soguk temizlik vajinaBu Yazıyı Paylaşın

Loading ...
21 Eylül 2008 , 11:25 · Kategori: Cilt Bakımı

Kışın kendini yeni yeni hissettirmeye başladığı şu sıralarda, ben de kışa hazırlık yazılarıma ağırlık vermeye karar verdim. Kışın cildimizin soğuktan olumsuz etkilendiği bir gerçek. Bu nedenle, kışın cildimize daha fazla önem göstermemiz gerekiyor. Sizi bilmem ama benim cildim soğuğa karşı biraz daha hassas. Şimdiden ayak ve ellerimdeki kurumayı hissedebiliyorum.
Her neyse bu kadar giriş kısmı yeterli :D Gelelim yazımıza. Ayaklarımız, yine kış boyu çoraplara ve botlara mahkum olacak. Havasız kalmalarının yanısıra, terlemeye bağlı olarak mantar enfeksiyonuyla da karşı karşıya kalabilirsiniz. Biraz bakım ve özenle üstesinden gelebilirsiniz diye düşünüyorum.
- Ayaklarınıza günde iki defa nemlendirici krem sürün.
- Ayak pudrası gibi ürünler kullanırsanız, mantar riskine karşı önlem almış olursunuz.
- Ponza taşı, özellikle topuk bölgesi için vazgeçilmez bir ürün. Ayaklarınız hem hava almış olacak hem de yumuşayacaktır.
- Gün boyunca ayakkabı içerisinde sıkışıp kalan ayaklarınızın kan dolaşımını düzenlemek için masaj yapın. Masaj yaparken ılık su ya da krem, jel gibi ürünler kullanabilirsiniz.
- Çalışan biriyseniz, ayaklarınızı gün bitiminde dinlendirin. Ayağınızın altına yastık koyup bacaklarınızı uzatın.
- Ayaklarınızı fırçalamanız da oldukça yerinde olacaktır.
ayak bakim firca kis krem mantar ponza pudra soguk topukBu Yazıyı Paylaşın

Loading ...