Ana sayfa İletişim adresi Abonelik

Regl Döneminde Nasıl Beslenmeli ?

tatli_krizi.jpg

Regl döneminde tatlı yeme isteğimizin önüne geçebilmek biraz zor. Hal böyle olunca da regl sonrası kilolarından şikayet etmek kaçınılmaz oluyor. Sadece kilo yönünden değil, hızını alamayıp üst üste yenilen tatlılar beslenme düzenimizi de alt üst ediyor, midemizi de… Yazının devamı »

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (Henüz Puan verilmemiş)
Loading ... Loading ...

Pratik Bir Tarif : Mozaik Pasta

mozaikpasta.jpg

Geçenlerde annemin eski tarif defterini karıştırırken, bize küçükken hazırladığı ve çok sevdiğimiz mozaik pasta tarifi gözüme çarptı. Zahmetsiz, pratik bir tarifi var. Buraya da yazayım dedim. Bilmeyen ve daha önce hiç yapmayanınız varsa, bir deneyin derim. Özellikle çocukların çok hoşuna gidecektir.

Malzemeler :

  • 3 yemek kaşığı kakao,
  • 3 yemek kaşığı pudra şekeri,
  • 1 paket vanilya,
  • 3 yumurta beyazı,
  • 1 yumurta sarısı,
  • Yarım paket (125 gr.) margarin,
  • 1 paket kadar petibör bisküvi.

Hazırlanışı :

Bisküvileri küçük küçük kırıp bir kaseye koyun. Margarini eritin. İçerisine pudra şekeri, kakao, vanilya ve yumurtaları koyup karıştırın. En son bisküvileri ekleyin. Karışımı alüminyum folyoya ya da poşete sarıp buzluğa koyun. 4 - 5 saat bekletin.

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (Henüz Puan verilmemiş)
Loading ... Loading ...