Ana sayfa İletişim adresi Abonelik

Şifa Kaynağı : Elma Sirkesi

apple.jpg

Elma sirkesinin cilt lekelerine olan faydasını biliyordum ama benim bildiğimden daha çok faydası varmış.

İşte bunlardan birkaçı :

  • Elma sirkesi, antiseptik özelliÄŸe sahip olduÄŸu için akneye neden olan mikropları öldürür. Bunun için elma sirkesini suyla seyreltip, yüzünüzü temizlemek, daha sonra da su ile durulamanız yeterli olacaktır.
  • Varisli damarlara, elma sirkesine batırılmış bezi sarıp, bacaklarınız yukarda olacak ÅŸekilde dinlenerek 30 dk. kadar bekletmelisiniz. Bu iÅŸlemi sabah akÅŸam tekrarlayın.
  • 1 bardak su içine, 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 tatlı kaşığı çiçek balı koyun. Sabahları aç karnına bu karışımı içmeniz, soÄŸuk algınlığı, nezle gibi hastalıklara karşı bağışıklığınızın güçlenmesini saÄŸlayacaktır.
  • Bu karışımı uygun bir diyetle beraber düzenli kullanırsanız aynı zamanda kilo vermenizi de saÄŸlar.
  • Yine bu karışım, gözlerinizin çabuk yorulmasını önler. Kalp ve sinirleri güçlendirir.
  • Cildinizdeki lekeleri yok etmek için, 1/4 litre suya, 3 çorba kaşığı elma sirkesi koyup kaynatın. Başınızda havluyla yüzünüzü buhara tutun. Yarısı sulandırılmış elma sirkesi ile yüzünüzü silin. Haftada iki kez tekrarlamanız yeterlidir.
  • Elma sirkesi, yüksek miktarda kalsiyum içerdiÄŸi için, osteoporoz ( kemik erimesi ) riskini azaltır.
  • YaÅŸlılık lekeleri için, 2 adet soÄŸanın suyunu sıkarak, iki katı kadar elma sirkesi ekleyin ve karışımı cildinize akÅŸam üzeri uygulayın.
  • Bir çay kaşığı ÅŸekere, birkaç damla elma sirkesi damlatın, hıçkırığa karşı etkili olacaktır.
1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (3 kere oylanmış, Ortalama: 5 üzerinden 5)
Loading ... Loading ...

Varis Hakkında

varis.jpg

Varislerin oluşumunda birçok etken vardır. Cinsiyet, yaş, hamilelik, genetik ve yaşam tarzı bunlardan başlıcalarıdır. Daha açık bir şekilde ele almak gerekirse :

  • Kadınlarda, hamilelik, menopoz, doÄŸum kontrol hapı kullanımı gibi hormonal etkenler sebebiyle,  erkeklere oranla daha sık görülür.
  • Genç insanlarda da sık görülmesinin yanısıra, ileri yaÅŸ varis oluÅŸumunu tetiklemektedir.
  • DoÄŸum yapmış kadınlarda, hormonlar ve anne karnındaki bebeÄŸin baskısı sebebiyle damar düz kaslarında gevÅŸeme olur, dolayısıyla da varis oluÅŸur.
  • Birincil derecede akrabalarınızda varis hastası varsa, sizde de görülme oranı %70 ‘dir.
  • Hareketsiz yaÅŸam tarzı, fazla ayakta durma ve obezite de varis oluÅŸumunda rol oynamaktadır.

Önlemek veya artışını engellemek için neler yapmalı ? Yazının devamı »

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (1 kere oylanmış, Ortalama: 5 üzerinden 5)
Loading ... Loading ...