Yeşil Çayın Faydaları

1
109

gt.jpg

Hem lezzetli, hem de faydası çok. İşte yeşil çayın faydalarından birkaç tanesi :

  • Günde en az 2 fincan yeşil çay, hafızanızı diri tutmanıza yardım eder. Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıkların riskini azaltır.
  • Daha sağlıklı ve genç bir vücudunuz olmasını sağlar.
  • İçerdiği antioksidanlar sayesinde, yüksek kan basıncını ve kan damarlarının daralmasını önlemeye yardımcıdır.
  • Kan damarlarındaki akışkanlığı güçlendirir, kanser hücrelerinin vücudunuzda barınmasını zorlaştırır.
  • Cildinizdeki pürüzler, ufak tefek sıyrıklar için antiseptik görevi görür. Bunun için demlenmiş yeşil çay yapraklarına pamuk ile bastırıp, cildinize sürebilirsiniz.
  • Kan akışını hızlandırdığı için, kalori yakma işlemlerini de çabuklaştırır. Böylece, kilo vermenize de yardımcı olmuş olur.

kaynak

1 YORUM

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here